Super fint väder och varmt innebar två grilldagar och jag har ätit marinerat kött, inte bra men de kostade jag på mig och vi får väl se om de straffar sig i morgon eller inte, vägning och mätning dag 20 i morgon! Galet nyfiken fast de känns som att jag gjort bort mig, aja 10 dagar kvar då hoppas jag får ta igen de då ;)

Inte bloggat på två dagar, varit lite fullt upp. Jag håller igång med träningen som vanligt igår pressade jag verkligen till bristningsgränsen trodde jag skulle behöva ligga över toasitsen till och med men lite mat, vatten och en död Madde på soffan så släppte de efter några timmar!
Är nog första gången som jag verkligen mått så illa efter en träning, pressade kanske liiite för hårt :p
Idag började jag morgonen med situps och planka och senare blir det Zumba och ff träning plus sumo squats :)

Halvtid idag då nu har man kämpat i 15 dagar och nu är det 15 dagar kvar känns ju som en fis i rymden ;) har jag fixat de nu så är det bara kämpa vidare ;)
Blev en skön pw idag oxå på 4,8 km dock lite sämre tid tack vare att jag glömde stoppa run keeper när jag var in på Ica, tusan! Hade annars blivit en bra tid :)
Bytte idag ut min älskade kyckling mot lax inte alls lika gott men det gick ner de oxå :) men i morgon går jag tillbaka till min älskade kyckling :) trodde faktiskt de skulle vara jobbigt att få i sig dessa 6 mål om dagen men går hur bra som helst :) 3 huvudmål (frukost,lunch,middag) och 3 mellanmål emellan maten :)

Dagens träning blev ffträningen på fm, ett Zumba pass efter lunchen och en pw nu på kvällen med 40 situps på soffkanten :D rest day på sumo squats så på't i morgon igen :)

Nyss slängt i mig mitt sista mål mat för denna dagen knäckebröd med kvarg och räkröra me ett ägg :)) varit ute på en otroligt skön power Walk på 5km tog 38 min så jag är helnöjd :)) Blev även några situps på soffkanten med linus på mina fötter, tog emot lite idag då träningsvärken är otroligt grym igår gjorde jag 2*25 och idag tog jag 35 utan paus så de får jag väl vara nöjd med, j*klar vad de känns och är verkligen nått som passar mig, skit skoj!
FF träning+Zumba+110 sumo squats gjorde jag tidigare idag, jag hoppas verkligen att detta ger bra resultat tills nästa vägning+mätning för jag tänker inte fuskmäta eller väga nå mer nu ;)

I morse drog jag på mig ett par jeans jag inte kunnat haft på ca två år om inte ännu mer och fick genast lite extra motivation dom fick jag på mig bara lite mer hull som ska bort så sitter dom klockrent ;)
Träningen har jag lagt på lite extra kol så jag inte står helt still nu utan att de fortfarande tar, lite extra planka, situps, pw och lite mer Zumba :)
Kör även ff träningsprogram :)) och idag gjordes även 105 st sumo squats :) gjorde även ett gäng situps på soffkanten med Linus sittande på mina fötter! :)

Igår var de ju lördag och jag var så otroligt sugen på att göra nått gott till kvällsfika så hittade ett recept på mjukpepparkaka så jag vakade en sån och gjorde kesellakräm och hallon till och det var de äckligaste jag ätit smakade som gröt man haft i ugnen så vidrigt. Den åkte i soporna illa fort :((

Söndag idag och motivationen har gått och gömt sig lite träningen känns långt borta idag men de kommer nog :))

Dag tio idag och det stora mät och väg dagen, faktiskt lite chockad av mina resultat men vissa går ner i början och vissa tar det på sluttampen och jag verkar ta det mesta i början.
Jag startade den här resan på 71,2 kg och 90 cm (mätt över naveln). Idag sa vågen 67,2 kg och 84 cm så 4 kg ner och 6 cm mindre ;) super nöjd, nu lägger vi på en högre växel så det fortsätter såhär ;)

Blev bjudna på mat hos svärmor idag kyckling och potatis och hur bra var inte det?!? Jag ääälskar kyckling och till det blev det massa grönsaker hur bra som helst, till kaffet bjöd hon på lime/citron paj med glass och jag kunde motstå det trots att det såg så där galet gott ut men jag rörde de inte *klappar mig själv på axeln* :)) trodde inte jag skulle kunna hoppa över det men det gick ;)
Träningen idag skulle jag kört Zumba men fick bli joggning, hopp och studs för dvdn i Alfreds rum är dosan borta och går därför inte välja vad man ska göra utan man kan bara trycka på play och det var ju sådär roligt att se en introduktion på ca 10 sek ;) men nu är ff träningen gjord och 75 sumo squats är gjorda oxå, jisses mina ben säger jag bara, magen är oxå skapligt darrig känns vad man gjort iallafall ;)
I morgon blir de vägning och mätning spännande :)